𝒮𝑒𝓁𝒻-𝒸𝒶𝓇𝑒 𝒽𝒶𝓅𝓅𝒾𝓃𝑒𝓈𝓈
全職媽媽日記🖋
#沒有姐姐的日子第40天
自孩子們的出生，已忘了有多少天沒有為自己快樂而付出一點點🤏心思和時間💆🏻♀️ 特別係全職媽媽的日子裡，時間真的很寶貴✨ 能夠有me-time的更加珍而重之🤍真正面對自己的內心，擁抱自己的心靈和身體🤍
🌟令自己快樂的10件事情
1️⃣ 泡一杯茶🍵
2️⃣ 聆聽自己內心的聲音🤍
3️⃣ 讀一本喜愛的書📖
4️⃣ Diffuse放鬆的精油
5️⃣ Order favourite food delivery🥢🥡
6️⃣ 在Netflex挑一齣喜愛的電影🎬
7️⃣ 找個有愛心和智慧的朋友傾訢🗣
8️⃣ 送自己一支花🌸
9️⃣ 抱抱小狗🐶
🔟 拉拉筋 為自己身體按摩💆🏻♀️
媽媽們，妳又有多久忘記了好好聽聽自己內心的聲音，抱抱自己累透了的身體？
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